Vật Liệu : - 500gr tép - 250gr thịt heo nạc - 3 trái khổ qua - Ớt chuông đỏ, cam, vàng mỗi màu khoảng ⅓ (một phần ba) trái - 2 trái chanh vàng hoặc chanh xanh để làm nước sauce chanh - Rau răm, hoặc rau quế xắt nhỏ - Đậu phộng rang vàng, hành hương khử - Nước đá cục - 2 hoặc 3 muỗng canh đường - 1 muỗng canh nuớc mắm - Nước chấm: Nước mắm chanh tỏi
Gỏi Khổ Qua






Vật Liệu:
- 500gr tép
- 250gr thịt heo nạc
- 3 trái khổ qua
- Ớt chuông đỏ, cam, vàng mỗi màu khoảng ⅓ (một phần ba) trái
- 2 trái chanh vàng hoặc chanh xanh để làm nước sauce chanh
- Rau răm, hoặc rau quế xắt nhỏ
- Đậu phộng rang vàng, hành hương khử
- Nước đá cục
- 2 hoặc 3 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh nuớc mắm 
- Nước chấm: Nước mắm chanh tỏi ớt



Cách Làm:



  • Khổ quả chẻ theo chiều dọc dài, bỏ ruột, rửa thật sạch, lau ráo và đem bào thật mỏng. Cho khổ qua và vài cục nước đá đập nhỏ vào trong hộp ngâm để cho khổ qua giòn. Có thể cất hộp vào trong tủ lạnh vài ba tiếng (nếu ăn trong ngày) hoặc đến ngày hôm sau. Trước khi trộn gỏi, vắt khổ qua cho thật ráo.Ớt chuông màu xắt sợi, vị ngọt của ớt sẽ làm dịu bớt vị đắng của khổ qua.




  •   Thịt luộc thái mỏng, tép luộc để nguyên con hoặc chẻ làm hai theo sóng lưng. 




  • Nước sauce chanh đường:  Vắt 2 trái chanh lấy nước, hòa 2-3 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước lạnh và một muỗng canh nước mắm. Nước sauce nêm cho có vị vừa chua, vừa ngọt và vị mằn mặn của nước mắm mới ngon.




  • Trước khi ăn khoảng 1 tiếng hãy trộn thật đều khổ qua, ớt chuông và nước sauce chanh vào cho thấm.   Tép và thịt có thể trộn khi gần ăn.





Trình bày:   Để gỏi trên đĩa, rải rau răm/quế, hành hương khử, đậu phộng trên mặt.  Gỏi chấm với nước mắm chanh tỏi ớt .
 
Chú ý:  Khổ qua tuy bào thật mỏng, nhưng vẫn có độ giòn và xanh tươi vì được ngâm trong nước đá.  Dùng chanh vàng làm nước sauce, vì khi gỏi để lâu sẽ không bị vị the đắng của chanh.  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

chef sinh sản muối dưa trung tron salad phòng ngừa Gang làm chả mực cach lam tiramisu nấu mì ép trái lê Cách lam cha ca Cháo thịt lam com chien trung muoi chả mực Hạ Long cơm nắm cach che bien cha muc ngon chất liệu vải Chan gÃƒÆ cach lam kem da day bun bung thom ngon salad chim ngoi cach lam bun mong gio Bay cá rô các món hầm bua com buoi chieu cóc ngâm Chung salad trộn cay làm bánh gối thạch trái cây hương dâu m ³ Bánh đúc nóng mứt cà rốt súp lơ rán giòn bánh mít gà chiên cay A cach lam banh flan sua chua quoc 9 VÃƒÆ ng mì gan heo bầu duc xào rút Chocolate Truffle Cupcake bột đậu nành homemade canh khế Cách ướp thịt Rau trộn thịt ba chỉ trứng cút món nướng món hanh cong thuc lam tra muc mon rang mực làm chả áo sơ mi rộng bồ ăn thịt ca tram cach chua canh nghêu lạ miệng cach lam thit kho ngon dua bo ăn vặt THIT HEO KHO Khâu nấu cháo thịt spaghetti xào mực Đồ dùng Vào ca ri An món ăn Việt Nam bí kíp cach lam ga xao cay bánh cam tẩm mè trộn mì với thịt gà ca chua kho thom ngon banh mi sandwich ngon qua đu đu vit om sẩu bò nấu bia banh tao công thức kem que bơ salad ớt đà lạt Mẹo hay giúp trình bày món ăn đẹp tự làm nem chua rán lẩu mắm Oc buou Cách nuôi gà chọi chiến se bún tôm quảng ninh bánh mì lồi chao nam rom cach nau sup mâm cỗ tết tom chien sot chua ngot nước chấm ngon Cách làm bánh flan cach nau long ga xao cay giá treo đồ Ca cơm Tóm Vừa Ti cách làm nem Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện nam xao sa ot ớt xào đậu bắp Quýt Độc đáo Lươn Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn meo lam bep ẩm thực đường phố cÃƒÆ ri gÃƒÆ Hải sản